БЖЖ гайд на год

Уведомления

16.10.2026
23:01

35% скидка на ВСЁ

Держи подарок — скидку 35% на ЛЮБОЙ курс или сборник!

👉 Как получить?
1. Зарегистрируйся на сайте через наш Telegram-бота.
2. Получи промокод.
3. Выбирай курс и введи промокод перед оплатой.

🔥 Доступ навсегда — не нужно продлевать подписку.
🔥 Все курсы на русском — учись без языкового барьера.
🔥 От новичка до мастера — 80+ курсов в твоем распоряжении.

Д. МАКСИМОВ (1200р.)

Физическая подготовка грепплера

Научитесь строить свой индивидуальный график функциональных и силовых тренировок с максимальной эффективностью

Сила в джиу-джитсу важна. Какой смысл в технике, если у вас нет сил дожить до конца схватки?»  Рафаэль Мендес

Полезные и бесполезные упражнения
Убираем лишнее, оставляем необходимое
Научный подход к вашей физической форме
Твой индивидуальный план функциональных тренировок

Подробный 4-х часовой семинар проводит специалист в вопросе физического тренинга борцов, многократный чемпион мира по САМБО и ДЗЮДО, тренер сборной команды России по САМБО, Заслуженный мастер спорта (САМБО) и Мастер спорта международного класса (ДЗЮДО) — Дмитрий Максимов.

Действующий тренер сборной команды России по САМБО и спортивный директор Международной Федерации САМБО (ФИАС)
Кандидат педагогических наук
Спортивные достижения:

  • Чемпион России по САМБО – 2000 — 2002 г.
  • Чемпион мира по САМБО – 2000, 2002 г.
  • Победитель Кубка мира по САМБО – 2002г.
  • Серебряный призер Чемпионата мира по САМБО – 2001 г.
  • Чемпион России по дзюдо – 2002, 2003 г.
  • Чемпион мира по дзюдо среди студентов – 2002 г.
  • Победитель Кубка мира по дзюдо – 2004 г.
  • Участник ХХVIII Олимпийских игр в Афинах по дзюдо – 2004 г.
  • Хронометраж: 4 часа (три части)

Стоимость: 1200 р.