Материал доступен для следующих тарифных планов:
LEGLOCKS 10 в 1 (6999р.)
В сборник по болевым на ноги вошли видео-курсы Эльдара Сайидова, Мухаммада Курбанова, Магомеда Матиева, Ивана Томасетти, Максима Недощака, Ильяса Сулейманова и Игоря Смольянова. И снова сборник почти в 2 раза дешевле, чем отдельные видео-курсы!
1. Э.САЙИДОВ. Принцип легких ног (выходы на леглоки)
- Видео-версия семинара от Чемпиона ADCC MOSCOW OPEN 2021 (весовая и абсолютная категория), закончившего все матчи досрочно именно футлоками. «Принцип лёгких ног» — это мой авторский семинар, который я разработал за время своих выступлений. Этот принцип очень прост, чтобы атаковать ноги, нужно сделать их легче, и я покажу как как это сделать»(с) Эльдар Сайидов.
2. МУХАММАД КУРБАНОВ. Болевые на ноги для грэпплинга, ММА и джиу-джитсу.
- От азов до тонкостей исполнения. Огромный чемпионский опыт в большом видео-курсе.
Глава 1. Вступление. Краткая анатомия. Ущемление ахиллова сухожилия. Объяснение хвата. Вариации приемов атаки на ахиллово сухожилие. Разбор техник.
Глава 2. Footlock. Объяснение хвата. Разбор деталей и типичные ошибки. Упражнения для укрепления хвата. Вариации приемов footlock. Разбор техник.
Глава 3. Рычаг колена. Главная деталь рычага колена. Вариации рычага колена. Контроль нижней частью тела. Разбор техник. Итог.
3. IVАN ТОМАSЕТТI. Реальные и легальные болевые на ноги
- В данном видео-курсе Иван Томасетти, итальянский ветеран джиу-джитсу, дзюдо и грэпплинга, раскрывает невидимые и неочевидные секреты выполнения болевых на ноги, легальных даже с белых поясов (по правилам IBJJF). А так же несколько крутых способов выхода на этот сабмишен, включая самые эффектные и неожиданные.
4. ПАНКОВ/МАТИЕВ. SINGLE X GUARD + LEG LOCKS
- Это крутейший материал, который объединяет две бомбовые темы от двух инструкторов! По сути это два отдельных семинара, скомпонованные так, что второй логически и тактически продолжает тему первого. Как говорят авторы курса: «Две эти темы всегда где-то рядом». И свои слова они подтверждают грамотным учебным пособием, коим и является этот фильм.
5. МАКСИМ НЕДОЩАК. ВЫХОДЫ НА НОГИ СНИЗУ
- Подводящие дриллы
- Главные аспекты понимания позиции и контроля
- Переходы и работа из cross ashi garami
- Способы непрерывных атак на самые распространенные реакции оппонента, превращающие «быстрый финал лэглоком» в необратимость
- Детальный разбор, корректировки и ответы на вопросы
6. МАКСИМ НЕДОЩАК. ВЫХОДЫ НА НОГИ СВЕРХУ
- Как правильно и максимально безопасно атаковать ноги противника, находясь сверху.
- Точки контроля позиции
- Способы выходов и способы контроля, позволяющие выбрать любую атаку из вашего арсенала
- В крайнем случае — легко пройти гард.
- Методы завершить атаку и финишировать поединок
- Комбинации действий, зацикленные в единую систему нескончаемого и методичного «уничтожения» соперника
7. МИХАИЛ ПАНКОВ И ИГОРЬ СМОЛЬЯНОВ. HALF-GUARD И ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ ЛЭГЛОКИ
"Этот семинар ценен именно теми сабмишенами, которые показывает Игорь Васильевич. Этого вам НЕ ПОКАЖЕТ НИ ОДИН ЗАРУБЕЖНЫЙ ЧЕРНЫЙ ПОЯС. Я делал их в Бразилии и очень серьезные ребята подходили ко мне и спрашивали КАК ЭТО ВООБЩЕ РАБОТАЕТ И ЧТО ЭТО? ОДНА ИЗ ЭТИХ АВТОРСКИХ АТАК НА СТОПУ ПОМОГЛА МНЕ АБСОЛЮТНО ПО ДРУГОМУ НАЧАТЬ РАБОТАТЬ В ПОЗИЦИИ DEEP HALF GUARD и сделала мою игру в этой позиции в разы опаснее."
8. ИЛЬЯС СУЛЕЙМАНОВ. ЛЕГЛОКИ И ТОЧКА
- Как работают скрутки и что именно скручивается. Важнейшие детали и нюансы + секретные ингредиенты
- Зона безопасности, база любых уходов и как сделать, чтобы не скрутилось у тебя.
- Система комбинирования атак и выходы на другие сабмишены (ахилл, рычаг колена, футлок).
- Как отрабатывать и бороться на леглоках, максимально избегая травм.
- Выходы на лэглоки в борьбе
- Как уходить из плохих позиций СРАЗУ в атакующие.
9. МАКСИМ НЕДОЩАК. Выходы на ноги 2.0
- Из каких положений, при каких условиях и реакциях оппонента стоит искать выход на leg lock.
- Как подготовить действие и как ГРАМОТНО контролировать соперника на каждом этапе вашей цели.
- Ashi garami, cross ashi garami, обратная де ла рива, back side, false reap и т.д. – все эти страшные и модные термины будут раскрыты вам на понятном русском языre
10. МАКСИМ НЕДОЩАК. Атаки на ноги и защита
- дриллы на контроль соперника и выходы на heel hook с разными реакциями соперника;
- aoki lock – механика движений, выход на позицию, финиширование;
- heel hook – база, контроль позиции, секреты и тонкости для эффективного финиша, даже если соперник прокручивается, чтобы выйти из болевого;
- ключевые аспекты и универсальные движения, которые важны для понимания защиты от любого (или почти любого) болевого на ноги из разных позиций.
Кроме того! Все видео-курсы по лэглокам, которые будут появляться в каталоге bjjschool.online, будут включаться в этот сборник автоматически. Так что считайте, что вы получили «подписку», благодаря которой всегда можете возвращаться и обновлять свои знания неограниченный период.
Хронометраж: более 14 часов.
Стоимость: 8699р. вместо 13200р.
Максим Недощак. Атаки на ноги и защита
Как переиграть опытного лэглокера?
Новейшие тренды по болевым на ноги для грэпплинга no-gi на русском языке!
Видео-курс для продвинутых грэпплеров, в котором вы узнаете, как комбинировать лэглоки и финишировать болевой, даже если соперник умело защищается. Основной упор в видео-курсе сделан на хилл хук, как на самый мощный болевой на ноги. Как говорит Макс: «остальное можно перетерпеть».
Видео-курс состоит из 10 глав, 8 из которых посвящены отдельным позициям для финиширования болевого (подробнее о выходах на лэглоки смотри в курсе «Выходы на ноги 2.0», который в связке с текущим материалом даст полную картинку о современных трендах в лэглоках) и еще 2 части - защите от болевых на ноги.
Внутри курса:
- дриллы на контроль соперника и выходы на hell hock с разными реакциями соперника;
- aoki lock - механика движений, выход на позицию, финиширование;
- hell hock - база, контроль позиции, секреты и тонкости для эффективного финиша, даже если соперник прокручивается, чтобы выйти из болевого;
- переход на hell hock, если соперник защищается от ахилла, и смена вектора движения и точек контроля для финиша ахилла или hell hock;
- варианты развития событий, если соперник защищается от свипа - выход на hell hock из double cross ashi и backside или выход на рычаг колена;
- комбинация атак с переходом из ashi garami в X-guard с выходом на hell hock, и переход на атаку на другую ногу;
- секреты плотности и контроля - как не дать сопернику выйти из позиции или быстро переключиться на другую схему контроля для финиша лэглоки;
- выход в позицию backside для финиша hell hock из de la riva, revers de la riva, ashi garami, K-guard;
- защита от болевых на ноги - выход из ashi garami, несколько вариантов выхода из ахилла, выход из double cross ashi;
- ключевые аспекты и универсальные движения, которые важны для понимания защиты от любого (или почти любого) болевого на ноги из разных позиций.
Курс разбит на 10 глав для удобства усвоения материала.
Каждая из позиций подробно разобрана инструктором, чтобы у пользователя появилась полная картинка вариантов завершения атаки и их комбинаций либо вариантам защиты от лэглоков.
Получите доступ к ценнейшему материалу, благодаря которому вы сможете выстраивать стратегию игры на несколько шагов вперед и научится переигрывать даже самых опытных лэглокеров!
Стоимость: 1500р.
Максим Недощак. Московские семинары (3 в 1)
- Первый семинар - октопус гард. Атаки, комбинации атак, выходы за спину и переходы на сабмишены!
- Второй семинар - Атаки на ноги и их вариации. Возможные и невозможные. очевидные и невероятные. Вариации и цепочки действий на случай разных реакций соперника. Аши-гарами, Кросс-Аши, Бэк Сайд, К-Гард и немного Аоки локов!
- Третий семинар - Атаки на ноги (финиширование) + защита от атак на ноги.
И да, помните, «московская версия» - уникальна по своему содержанию.
Стоимость всех трех семинаров по предзаказу: 5000 р.
Пожизненный VIP доступ
УНИКАЛЬНОЕ сезонное предложение и отличная возможность вложиться в развитие своего джиу на годы вперед!
БЕРИТЕ ВСЕ ЗА РАЗ на bjjschool.online!
По сути, вы получаете VIP доступ к каталогу на все времена! Становитесь "долгосрочным партнером" нашего проекта.
За единоразовую выплату вы можете смотреть и изучать уже готовые видео-курсы на нашем сайте и другие курсы, которые мы будем выпускать все последующие годы!
Идеальный вариант для спортсменов и тренеров, которым необходимо РЕГУЛЯРНО "пополнять базу знаний".
Фактически тариф "Пожизненный" - это подписка на все видео-курсы, которые уже есть и которые еще будут выпущены на bjjschool.online. Невероятное разнообразие материалов для изучения и огромный выбор тем. Разные подходы по одной и той же теме у разных инструкторов позволят атлетам выбрать "свою игру", а тренерам быть "на волне" современных тенденций в джиу-джитсу, а также помогут внести свежий взгляд на уже пройденный материал и усовершенствовать методику преподавания.
ВСЕ ВИДЕО, независимо иностранный ли инструктор представляет тему или русский, НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ!!!! То есть проблем с недопониманием не возникнет.
ПОЖИЗНЕННЫЙ VIP ДОСТУП. Стоимость 39.999 руб.